Tanja Krodel

Meine professionelle sportliche Zeit hat mit Aerobic zu Jane Fondas Video Kassetten vor über 35 Jahren gestartet. Für mich war es ausserhalb Jazz Dance das erste Mal, dass ich die Kombination von Musik und Sport spüren konnte.
Darauf aufbauend habe ich meine verschiedenen Ausbildungen im Sport-Bereich begonnen, und damit die Basis für mein Verständnis eines gesunden Lebensstils gelegt.

Durch meine Ausbildungen als Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin konnte ich Zusammenhänge noch viel detaillierter erkennen und erfolgreich umsetzen:
Die Bereiche Sport, Ernährung und Lebensstil sind so fest miteinander verknüpft, dass keiner davon isoliert bestehen kann. Und genau deshalb ist es wichtig, jeden Menschen individuell zu betrachten und seine Geschichte und Lebensumstände einzubeziehen, damit wirklich erfolgreich und effektiv die Lebensqualität auf lange Sicht verbessert werden kann.
Ich trainiere teilweise seit 30 Jahren mit einzelnen Kunden, d.h. ich sehe die Erfolge bei fast 80 jährigen Menschen, und das ist beeindruckend und motiviert mich jeden Tag aufs Neue!